Лучшие аффирмации для контроля веса:
1. Я чувствую себя стройнее сегодня.
2. Мое тело становится сильнее, здоровее и стройнее с каждым днём.
3. Потеря веса это просто. 4. Я вижу и чувствую себя стройнее сегодня.
5. Я теряю вес медленно, но верно.
6. Мне нравится быть стройной и здоровой.
7. Я на пути к большому здоровью и прекрасно выглядящему телу.
8. Я горжусь тем, что ем здоровую пищу.
9. Мне нравится то, как я чувствую себя после упражнений.
10. Мне нравится чувствовать себя стройной и здоровой.
11. Я готова снова быть стройной.
12. Это так здорово иметь стройное тело.
13. Я создаю энергию изобилия, когда работаю над собой.
14. Мое здоровье очень важно для меня.
15. Забота о себе дает мне большую уверенность.
16. Я готова делать то, что сделает меня стройной и здоровой.
17. Я заслуживаю того, чтобы иметь здоровое тело и разум.
18. Я успешна в контроле своего веса.
19. Я наслаждаюсь жизнью, когда я в хорошей форме.
20. Вода освежает и утоляет мою тягу к пище.
21. Каждый день я замечаю положительные изменения в своем теле.
22. Я люблю быть источником вдохновения для других людей.
23. Я становлюсь здоровой телом и разумом.
24. Я учусь наслаждаться тренировками каждый день.
25. Для питания я выбираю только такие продукты, которые помогают мне стать здоровее.